Paano magsuot ng face mask?

Ang mga naglalakad na may maskara ay naglalakad sa paligid ng Lake Merritt sa Oakland, California noong Linggo, Nobyembre 28, 2021. Ang pagkatuklas ng variant ng omicron ay kasabay ng maselan na sandali kung kailan ang mga residente ng Bay Area at lider ng komunidad ay patuloy na nakayanan ang impeksyon sa COVID-19.
Bagama't ang mga county ng Bay Area ay hindi nagpahiwatig ng anumang mga pagbabago sa kanilang mga patakaran sa maskara sa ngayon, ang pagdating ng variant ng omicron ay nagpaisip sa maraming tao kung oras na ba upang doblehin ang kanilang mga gawi sa maskara-at i-upgrade ang kanilang mga maskara.
Sinabi ng mga lokal na eksperto na anuman ang omicron, ang susunod na ilang linggo ay isang magandang panahon para bumili ng mas magagandang maskara at ipatupad ang parehong mga pamamaraan sa kalusugan ng publiko gaya ng holiday surge noong nakaraang taon.Bagama't kasalukuyang walang data kung ang pinakabagong variant ay mas nakakahawa kaysa delta, sinasabi ng mga eksperto na ang pag-upgrade ng iyong diskarte sa maskara ay isang paraan upang mabawasan ang panganib ng impeksyon sa anumang bersyon ng virus.
"Kalimutan ang omicron sa ngayon," sabi ni Dr. John Swartzberg, isang dalubhasa sa nakakahawang sakit sa Unibersidad ng California, Berkeley."Matagal na naming inaabangan ito, at makikita na namin ang patuloy na pagtaas ng mga kaso."
Kaya oras na ba para bumili ng supply ng N95 masks?Maaari bang maiwasan ng double shielding ang mga variant ng omicron?Narito ang sinasabi ng mga eksperto sa Bay Area na dapat mong malaman.
Sinasabi ng mga eksperto na ang inaasahang pagtaas ng COVID sa panahon ng bakasyon ay nangangahulugan na oras na para palakasin ang iyong proteksyon, hindi lamang ang iyong gustong cloth mask.
Sa ngayon, ang US Centers for Disease Control and Prevention ay patuloy na nagrerekomenda ng mga multi-layer na cloth mask upang maiwasan ang coronavirus, na sinasabing epektibo silang makakatulong na maiwasan ang pagbuga at pakikipag-ugnay sa maliliit na nakakahawang respiratory droplets.Kahit na sa panahon ng delta boom, itinuro ng mga eksperto tulad ng Swartzberg na "ang pagsusuot ng maskara ay mas mahusay kaysa sa wala."
Gayunpaman, ang mga fabric mask ay hindi kasinghusay ng ilang iba pang uri ng mask sa pagsala ng maliliit na particle ng SARS-CoV-2.Maraming tela ay hindi lamang masyadong maluwag upang labanan ang mga virus sa ilalim ng mikroskopyo, ngunit maaaring hindi ito magkasya sa ilong, pisngi, o baba.
Sinabi ni Swartzberg noong Linggo: "Kung sa palagay mo ay kailangan mong magsuot ng maskara, ang mga maskara sa tela ay maaaring magbigay ng ilang proteksyon, ngunit mas mababa kaysa sa iba pang mga diskarte."
Ang mga disposable surgical mask ay maaaring magbigay ng sapat na proteksyon basta't magkasya ang mga ito sa iyong mukha.Kung may mga puwang sa paligid ng iyong mga pisngi, maaaring kailanganin mong magsuot ng hikaw.Kung masyadong malaki ang maskara, bumili ng mas maliit na maskara upang matiyak na mas akma ito sa linya ng iyong panga.
Ang N95 ay isang malapit na respirator mask.Dapat mong suriin upang matiyak na ang iyong respirator ay nasa listahan ng FDA ng mga inaprubahang respirator ng NIOSH.
Ang mga maskara ng KN95 ay na-import mula sa China at nakakatugon sa mga pamantayan ng bansang iyon, ngunit hindi ito nakakatugon sa mga pamantayan ng Estados Unidos.Inirerekomenda ng mga eksperto na bilhin ang mga ito mula sa mga kilalang retailer upang makatulong na matiyak na hindi sila peke.
Sa unang bahagi ng taong ito, inirerekomenda ng CDC ang pagpapatong ng maskara upang maiwasan ang mga droplet ng paghinga na dumaan sa iyong maskara.
Ang double-layer mask—kadalasan ay surgical mask sa ilalim ng cloth mask—ay maaaring mapabuti ang fit.Ang sobrang materyal ay maaaring mas magkasya sa mga tampok ng mukha na maaaring may mga puwang sa mga surgical mask, tulad ng sa paligid ng mga pisngi o ilong.
"Ang agham sa lugar na ito ay medyo hindi perpekto," sabi ni Dr. Jorge Salinas, isang epidemiologist sa Stanford Healthcare Hospital.Ngunit sa pangkalahatan, kahit na ang double mask ay hindi kasing epektibo ng pagsusuot ng multi-layer mask na may mas mahusay na pag-filter at fit, ito ay mas proteksiyon kaysa sa isang solong tela mask, at lahat ng mga opsyon na ito ay mas mahusay kaysa sa walang mask.
Kung ikaw ay nasa isang mataong lugar sa labas (tulad ng isang konsyerto o shopping mall), mangyaring magdala ng maskara.Sinasabi ng mga eksperto na kapag mas kakaunti ang mga tao sa paligid mo, maaari mong tanggalin ang maskara dahil mas maraming paggalaw ng hangin sa pagitan ng katawan.
Ito ay mas ligtas na nasa labas kaysa sa loob ng bahay, lalo na kapag ang panloob na pagsasala ng hangin ay hindi maganda.
Sinabi ni Salinas: "Para sa mga tao, ang pag-iwas sa pag-access sa masikip, mahinang bentilasyong mga espasyo ay mas mahalaga kaysa sa pagpili ng magandang maskara.""Ang kalidad ng PPE ang iyong huling paraan."
Sinabi ni Swartzberg, na inihambing ang mga hakbang sa proteksyon ng bata sa isang piraso ng Swiss cheese.Ang butas sa “keso” ay kung paano maabot ng mga particle ng virus ang respiratory system ng bata.Kahit na ang mga butas ay maaaring hindi perpektong nakahanay, ang mga particle sa kalaunan ay malalaman kung paano dumaan sa tunnel at makahawa sa isang tao.
Sa pagkakatulad na ito, ang bakuna ay nagbibigay ng isang layer ng depensa.Sinabi ni Swartzberg na ang mga batang 5 taong gulang at mas matanda ay karapat-dapat na tumanggap ng dalawang dosis ng mga bakuna sa Pfizer.Ang mga bakunang ito ay bumubuo sa "pinakamalaking piraso ng keso" kung saan ang mga butas ay hindi tumagos sa kabilang panig.Ang isang angkop na maskara (walang mga puwang, maraming layer ng mga materyales) ay maaaring mag-filter ng karamihan sa natitirang maskara.
For children who may not be able to get a better-fitting mask (many N95s are made for adult faces), dual masks can provide vital protection in school or public.                                                                                      Anhui Center has obtained the EU white list export qualification, and the factory has the first-line production level, which ensures the quality and reasonable price, freely ask price to email :info@medical-best.com


Oras ng post: Dis-16-2021